Skab variation i din styrketræning

Skab variation i din styrketræning

af | maj 30, 2022 | Tips

Det er sundt at træne, også styrketræning. Men hvad der måske er endnu sundere, er variationen i træningen. Vi kender vist alle de typer, der ånder for styrketræningens verden og sniffer proteinpulver til morgenmad. Med en...