Forfatter: SBS Discovery

Fremhævede billeder 3 konkurrencer i ekstremsport rundt omkring i verden 570x285 - 3 konkurrencer i ekstremsport rundt omkring i verden
Sponsoreret

3 konkurrencer i ekstremsport rundt omkring i verden

Ekstremsport er blevet en vigtig del af vores kultur. Tænk på sidste gang du hørte udtrykket “ekstremsport”, og hvordan du straks tænkte på X Games eller vinter X Games, som er de mest populære begivenheder inden for ekstremsport.

På denne liste kan du få inspiration til andre konkurrencer og mesterskaber i ekstremsport over hele verden.

Red Bull Cliff Diving

Fremhævede billeder 3 konkurrencer i ekstremsport rundt omkring i verden Red Bull Cliff Diving - 3 konkurrencer i ekstremsport rundt omkring i verden

Cliff diving – eller udspring fra klipper – er en af de ekstreme sportsgrene, der kan få os til at føle et øjebliks adrenalinsus bare ved at se nogen udføre det.

Cliff diving er en ekstremsport, der kræver meget præcision, og derfor inviteres kun de bedste og mest erfarne atleter til at deltage i  denne konkurrence, hvor der hoppes ud fra en klippe og atleterne i luften udfører akrobatiske vendinger og saltoer for at få point.

IGSA verdensmesterskabet i Downhill Skateboarding

Fremhævede billeder 3 konkurrencer i ekstremsport rundt omkring i verden IGSA verdensmesterskabet i Downhill Skateboarding - 3 konkurrencer i ekstremsport rundt omkring i verden

Downhill skateboarding handler om komme så hurtigt som muligt ned ad en bakke og blive den første til at krydse målstregen.

I IGSA verdensmesterskabet for skateboarding i downhill er hastighed alt, hvad du virkelig har brug for, for at vinde. Men vær meget opmærksom på, hvor svært det er at bevare kontrollen over dit board, når du når hastigheder på op mod 130 km/t.

VM i Wingsuit Flying

Fremhævede billeder 3 konkurrencer i ekstremsport rundt omkring i verden VM i Wingsuit Flying - 3 konkurrencer i ekstremsport rundt omkring i verden

Wingsuit flying er en ekstremsport, hvor du glider gennem luften ved hjælp af en speciel dragt, som mest af alt ligner et flyvende egern. Det kræver masser af koordination og kontrol at holde hastigheden mens du user horisontalt gennem luften.

VM i Wingsuit Flying er baseret i Kina, nærmere betegnet på toppen af Tianmen-bjerget i Hunan. Næste gang du tænker på at se en sportskonkurrence, skal du overveje at nogle af disse i stedet for at gå til en fodboldkamp eller en basketballkamp. Rejs rundt og tag del i den fantastiske oplevelse, som det er at se en konkurrence i ekstremsport.

Fremhævede billeder 7 ekstreme sportsgrene du skal prøve til sommer 570x285 - 7 ekstreme sportsgrene du skal prøve til sommer
Sponsoreret

7 ekstreme sportsgrene du skal prøve til sommer

Bring dine ferier op på et nyt niveau og prøv noget, du aldrig har gjort før – en ekstremsport. Mærk din puls hamre afsted og føl vinden i dit ansigt, når du oplever adrenalin-kicket med disse sjove, actionfyldte sportsgrene (og de bedste steder at prøve dem).

Vulkansurfing

Fremhævede billeder 7 ekstreme sportsgrene du skal prøve til sommer Vulkansurfing - 7 ekstreme sportsgrene du skal prøve til sommer

Sus ned af en aktiv vulkan på en forstærket kælk. Sådan kan man beskrive vulkansurfing, hvor du bruger dine hæle til at bremse og styre. Du kan nå en hastighed på op til 80 km/t.

Det USA-baserede Austin Adventures er et af de bedste steder at prøve vulkansurfing, så kom afsted og få en stor og sjov oplevelse.

Huledykning

Fremhævede billeder 7 ekstreme sportsgrene du skal prøve til sommer Huledykning - 7 ekstreme sportsgrene du skal prøve til sommer

Forestil dig at udforske huler og se en anden del af verden, men denne gang med et tvist, for her foregår det nemlig under vand. Huledykning baserer sig på ideen om at udforske undersøiske hulesystemer.

Vi anbefaler på det varmeste at prøve dette i Yucatan (i Mexico), da det er et af de sikreste steder at prøve denne aktivitet – og hvor du samtidig kan nyde Mexicos milde temperaturer.

Flow Boarding

Fremhævede billeder 7 ekstreme sportsgrene du skal prøve til sommer Flow Boarding - 7 ekstreme sportsgrene du skal prøve til sommer

Hvis du er træt af snowboarding og skateboarding, men gerne vil prøve noget lignende og endnu mere spændende, kan vi anbefale vi flow boarding. Flow boarding er en blanding af mange brætbaserede sportsgrene og dyrkes på “kunstig” bølge.

Et af de bedste steder at prøve denne sport er i Flow Rider i Californien, USA.

Bungee-jump

Fremhævede billeder 7 ekstreme sportsgrene du skal prøve til sommer Bungee jump - 7 ekstreme sportsgrene du skal prøve til sommer

En af de mest kendte ekstremsportsgrene er bungeejumping, som stammer fra et ritual på Vanuatu. Sporten udføres ved at hoppe ud fra en klippe eller afsats med et sikkerhedsline fastgjort til kroppen.

Et godt sted at prøve bungee-jumping er på Macau Tower, idet det korte spring er ideelt til nybegyndere.

Zorbing

Fremhævede billeder 7 ekstreme sportsgrene du skal prøve til sommer Zorbing - 7 ekstreme sportsgrene du skal prøve til sommer

Måske kender du en Zorb-bold. En bold, som du kravler ind i og ruller rundt i. Zobing er ekstrem-udgaven, hvor du ruller ned ad en bakke, mens du er inde i en Zorb-bold. Her har du en sjov aktivitet, som du kan lave med venner og familie, mens I ruller ned af bakken med grin og adrenalin. 

Vi anbefaler stærkt, at du prøver det på din næste ferie, specielt hvis du er i nærheden af Hatta i Dubai.

Isklatring

Fremhævede billeder 7 ekstreme sportsgrene du skal prøve til sommer Isklatring - 7 ekstreme sportsgrene du skal prøve til sommer

Forestil dig klatring – bare hårdere og med meget mere sne. Dette er bedste måde at beskrive isklatring på. Stig ned i frosne vandfald ved hjælp af en isøkse og klatreudstyr. Isklatring kan være udfordrende, især for dem, der ikke er vant til kulden.

Opleve den fantastiske isklatring på steder som fx Ouray Ice Park i Colorado, USA.

Kitesurfing

Fremhævede billeder 7 ekstreme sportsgrene du skal prøve til sommer Kitesurfing - 7 ekstreme sportsgrene du skal prøve til sommer

Windsurfing møder gymnastik. Sådan kan kunsten at kitesurfe beskrives. Kitesurfing praktiseres ved hjælp af en power-kite og et bræt og handler om at lave akrobatik i luften mens du får støtte fra en drage.

Det anbefales at prøve Kitesurfing på blæsende strande som dem på Hawaii og i Egypten.

Sommeren handler om at få mest muligt ud af dine ferier og gribe dagen. Samtidig anbefaler vi dig at prøve en af disse ekstreme sportsgrene i sjovt selskab med familie og venner.

Fremhævede billeder 4 fantastiske outdoor sportsgrene for ældre mennesker 570x285 - 4 fantastiske outdoor-sportsgrene for ældre mennesker
Sponsoreret

4 fantastiske outdoor-sportsgrene for ældre mennesker

Der findes ingen aldersgrænser, når det kommer til at nyde sport. Alle kan finde en sport, men visse sportsgrene er dog bedre for den ældre generation.

På denne liste kan du læse om de bedste sportsgrene for ældre.

Golf

Fremhævede billeder 4 fantastiske outdoor sportsgrene for ældre mennesker Golf - 4 fantastiske outdoor-sportsgrene for ældre mennesker

Golf er en af de bedste udendørs sportsgrene for ældre, da det giver dem mulighed for at deltage i en aktivitet, som ikke kræver en masse muskelstyrke eller udholdenhed. Golf handler om at være afslappet og tålmodig, når du skal tage stilling til dine slag.

Svømning

Fremhævede billeder 4 fantastiske outdoor sportsgrene for ældre mennesker Svømning - 4 fantastiske outdoor-sportsgrene for ældre mennesker

Svømning er en anden fantastisk sport for ældre mennesker. Når du svømmer ved en strand eller i en pool, arbejder du med alle dine muskler og forbedrer din blodcirkulation, hvilket er godt for dit hjerte.

Desuden er svømning utroligt sjovt, og det bliver kun bedre, hvis du kan gøre det sammen med venner og familie.

Cykling

Lad dine ben gøre arbejdet og snup en cykeltur. Cykling er en fantastisk måde at bruge en aften på, da det giver dig mulighed for at se på omgivelserne, mens du træner dine ben og klarer din hjerne.

Gåture

Fremhævede billeder 4 fantastiske outdoor sportsgrene for ældre mennesker Gåture - 4 fantastiske outdoor-sportsgrene for ældre mennesker

Selv om det ved første øjekast ser lidt kedeligt ud, er gang en af de bedste sportsgrene for ældre. Dette skyldes blandt andet, at en gåtur forbedrer din blodcirkulationen og hjælper dig med at styrke dine muskler, samtidig med at du holder dit hjerte i form.

En kort daglig 20-minutters gåtur har stor betydning for helbredet – og så er det sjovt. Sport er en fantastisk måde at holde os i form og bevare sundheden på. Sørg derfor at deltage i en sportsrelateret aktivitet efter eget valg. At have det sjovt, når du træner, er alt hvad du har behov for, for at være sund og glad.